Каталог
Курсы
331 видеоурок · 25 направлений · 28 курсов. Выбери курс по уровню и начни с первого урока.
6уроков
Развиваем общую моторику
Простые упражнения на координацию и владение телом — база, с которой стоит начать путь в танце.
Начинающий
8уроков
Как стать пластичным
Упражнения на гибкость и плавность: учимся двигаться мягко, свободно и без зажимов.
Начинающий
8уроков
Базовые движения
Основные танцевальные шаги и движения, которые встречаются почти в каждом стиле.
Начинающий
24урока
Танцуем хип-хоп, шафл
Осваиваем два популярных стиля: кач и базовые шаги хип-хопа плюс лёгкие связки шафла.
Начинающий
6уроков
Учим связки
Собираем выученные движения в короткие связки — твои первые готовые мини-танцы.
Начинающий
8уроков
Разбор сложных движений
Пошаговый разбор эффектных движений, которые сложно повторить на глаз.
Средний
7уроков
Закрепление материала
Повторяем и отрабатываем пройденное, доводим движения до уверенного исполнения.
Начинающий
7уроков
Танцуем Хаус!
Знакомимся с хаусом: лёгкая работа ног, кач и настроение клубного танца.
Начинающий
18уроков
Учимся танцевать брейк-данс
Основы брейкинга: топ-рок, футворк и первые силовые элементы — аккуратно и по шагам.
Средний
16уроков
Углубленный курс ХИП-ХОП
Продвинутая техника хип-хопа: сложные связки, грув и работа с музыкой.
Продвинутый
17уроков
Illusion dance
Танцевальные иллюзии: волны, фиксации и эффект «нереального» движения.
Средний
9уроков
Танц дом
Танцевальные тренировки для дома: без подготовки и специального места.
Начинающий
6уроков
Робот туториал
Учимся танцевать робота: фиксации, изоляции и механика движений.
Начинающий
12уроков
Танцевальные видео
Подборка танцевальных видео для вдохновения и повторения под музыку.
Начинающий
7уроков
Танцевальные связки
Готовые связки разного уровня — учим по шагам, отрабатываем и танцуем целиком.
Начинающий
62урока
Skill up
Большой курс прокачки навыков: от простых движений к уверенному фристайлу.
Начинающий
2урока
Speed control
Учимся управлять скоростью: контраст быстрого и медленного делает танец выразительным.
Начинающий
7уроков
Изоляция в танце
Изоляции: учимся двигать отдельными частями тела независимо друг от друга.
Начинающий
4урока
Дракон подскажет
Короткие советы и лайфхаки для танцоров — подсказки на каждый день.
Начинающий
8уроков
С Драконом на кухне
Лёгкие уроки в домашней обстановке — танцевать можно даже на кухне.
Начинающий
10уроков
Разное
Сборник уроков вне курсов: разные стили, движения и идеи для практики.
Начинающий
11уроков
Hip-Hop · Block 1
Хип-хоп с нуля: кач, базовые шаги и первые связки.
Начинающий
10уроков
Hip-Hop · Block 2
Продолжаем хип-хоп: новые движения, связки посложнее и работа с ритмом.
Средний
10уроков
Hip-Hop · Block 3
Продвинутый хип-хоп: сложная техника, скорость и свой стиль во фристайле.
Продвинутый
12уроков
Contemporary · Block 1
Контемпорари: пластика, дыхание и работа с пространством — основа современного танца.
Средний
10уроков
Contemporary · Block 2
Развиваем контемпорари: новые комбинации, эмоции и выразительность движения.
Начинающий
13уроков
Authorial Choreo
Авторская хореография: оригинальные связки от хореографа — выучи и добавь своё.
Начинающий
13уроков
Dancehall
Дансхолл: энергичный ямайский стиль — базовые степы, кач и характер.
Средний